¡Hola!, Soy Karla Amezcua, una persona simple, pero llena de pasiones, creo que la mas grande de ellas es vivir. No puedo estar quieta y siempre traigo algún proyecto en mente, mientras que hago malabares por no quitar la vista a lo importante.
Alguna vez escuché una frase de Facundo Cabral:
"Cosa extraña el hombre; nacer no pide, vivir no sabe y morir no quiere".
Estoy en el medio de la frase y por consecuencia aprendiendo a vivir y me parece la cosa mas desafiante y maravillosa que se me pudo regalar.
Como parte de estar viva, busco cuidar este cuerpo con el que nací (que es el único que tengo) y es una de las tareas que no tomo a la ligera, porque espero me dure mucho, mucho tiempo, pues me quedan mil cosas que hacer; así que prefiero formar equipo con el, como fiel compañero de viaje.
Si has llegado hasta esta página, seguramente tienes algún interés en el running al igual que yo. ¡Excelente! Te cuento como comenzó mi viaje en esto.
Hace algunos años, después de que mi cuerpo viviera por tres ocasiones la gran alegría de la maternidad, mi metabolismo cambió, dejé de ser delgada como solía y en cambio comencé a ganar fácilmente, mis movimientos se volvieron cada vez mas torpes, mantenerme fuerte y ágil comenzó a ser algo que no se me daba con la facilidad de antes.
Hice poco caso; pero entonces mis piernas comenzaron a molestar, un foco rojo se prendió en mi conciencia, "escuché" lo que mi cuerpo trataba de decirme y tomé la decisión de adoptar un estilo de vida mas saludable que el que llevaba hasta entonces; en el incluí el correr (después de intentar con otras cosas como el pilates) como una estrategia para apoyar mi salud; pero aunque en teoría sonaba fácil, en la práctica tuve mis tropiezos.
Soy muy curiosa y leer es algo que me encanta, casi tanto como escribir. De modo que al crear este blog, lo que intento es compartir contigo esos temas que me han servido para no desistir y continuar corriendo; la experiencia que he adquirido y cómo he superado los obstáculos que se han presentado.
Hoy puedo orgullosamente decirte que el haber adoptado este deporte ha incluido grandes beneficios en mí, no solo a nivel de salud física, sino también anímica. Ha sido fuente de experiencias muy agradables, me acercó a conocer gente sorprendente y también a comprender mas a mi pareja entre otras cosas.
Como soy fanática de estudiar los asombrosos procesos biológicos, que están detrás de las hazañas físicas que podemos lograr cuando nos ejercitamos, encontrarás que explico aquí los que me van interesando, dándoles un enfoque desde mi punto de vista de corredor.
En ocasiones también comparto algunas noticias o historias que me gustan y me aportan algo.
Estoy aquí para acompañarte, no quiero que te sientas frustrado o desanimado y por el contrario, si puedo apoyarte a ser un runner feliz habré alcanzado mi objetivo.
De modo que este espacio es para tí. Tu retroalimentación y comentarios son muy valiosos. Seguro tienes algo que decir. Siéntete en la confianza de expresarlo, solo se te pide seas respetuoso, con ello ayudas a que el sitio sea cada vez mejor y te ofrezca información que necesitas, y sin tanto rollo que ya encontrarás mucho en las entradas...
Alguna vez escuché una frase de Facundo Cabral:
"Cosa extraña el hombre; nacer no pide, vivir no sabe y morir no quiere".
Estoy en el medio de la frase y por consecuencia aprendiendo a vivir y me parece la cosa mas desafiante y maravillosa que se me pudo regalar.
Como parte de estar viva, busco cuidar este cuerpo con el que nací (que es el único que tengo) y es una de las tareas que no tomo a la ligera, porque espero me dure mucho, mucho tiempo, pues me quedan mil cosas que hacer; así que prefiero formar equipo con el, como fiel compañero de viaje.
Si has llegado hasta esta página, seguramente tienes algún interés en el running al igual que yo. ¡Excelente! Te cuento como comenzó mi viaje en esto.Hace algunos años, después de que mi cuerpo viviera por tres ocasiones la gran alegría de la maternidad, mi metabolismo cambió, dejé de ser delgada como solía y en cambio comencé a ganar fácilmente, mis movimientos se volvieron cada vez mas torpes, mantenerme fuerte y ágil comenzó a ser algo que no se me daba con la facilidad de antes.
Hice poco caso; pero entonces mis piernas comenzaron a molestar, un foco rojo se prendió en mi conciencia, "escuché" lo que mi cuerpo trataba de decirme y tomé la decisión de adoptar un estilo de vida mas saludable que el que llevaba hasta entonces; en el incluí el correr (después de intentar con otras cosas como el pilates) como una estrategia para apoyar mi salud; pero aunque en teoría sonaba fácil, en la práctica tuve mis tropiezos.
Soy muy curiosa y leer es algo que me encanta, casi tanto como escribir. De modo que al crear este blog, lo que intento es compartir contigo esos temas que me han servido para no desistir y continuar corriendo; la experiencia que he adquirido y cómo he superado los obstáculos que se han presentado.
Hoy puedo orgullosamente decirte que el haber adoptado este deporte ha incluido grandes beneficios en mí, no solo a nivel de salud física, sino también anímica. Ha sido fuente de experiencias muy agradables, me acercó a conocer gente sorprendente y también a comprender mas a mi pareja entre otras cosas.
Como soy fanática de estudiar los asombrosos procesos biológicos, que están detrás de las hazañas físicas que podemos lograr cuando nos ejercitamos, encontrarás que explico aquí los que me van interesando, dándoles un enfoque desde mi punto de vista de corredor.
En ocasiones también comparto algunas noticias o historias que me gustan y me aportan algo.
Estoy aquí para acompañarte, no quiero que te sientas frustrado o desanimado y por el contrario, si puedo apoyarte a ser un runner feliz habré alcanzado mi objetivo.
De modo que este espacio es para tí. Tu retroalimentación y comentarios son muy valiosos. Seguro tienes algo que decir. Siéntete en la confianza de expresarlo, solo se te pide seas respetuoso, con ello ayudas a que el sitio sea cada vez mejor y te ofrezca información que necesitas, y sin tanto rollo que ya encontrarás mucho en las entradas...
¡Te invito a correr!
